L tauryna

Krótkie pytanie, bo nie sche zaśmiecać. Wiem że dextro juice powiniennem popić kreatyne, ale czy zawarta w nim tauryna nie wpłunie negatywnie na sen? Z góry dzięki za odpowiedź

Co sądzicie o takim zestawieniu Kreatyna Olimp mega caps Tauryna Olimp mega caps Mass xxl trec Domowe zma + jakis zestaw witamin (centrum) omega 3 ale mam w diecie Taki zestaw zalecił mi "giecik" nie chcem kwestionować jego zdania ale może macie jakies sugestie.

Witam. Co myslicie o takim zestawie na zime :)Kreatyna,Carbo,Białko,Tauryna i jako dodatek do kreatyny(zwiekszyc jej dzialanie) ZMA albo Vanadyl. Cwicze 1,5 roku, mam 186cm,96kg, przestrzegam diety i cwicze 5x w tygodniu. Z gory dzieki za odpowiedzi

cwicze boks....co z tych odzywek bede potrzebowal?a jesli wszystkich to jak je dawkowac? a jesli czegos brakuje to czego i od razu jak to jesc:) carbo,witaminy :magnez,cynk,wapń; kolagen,glukozamina,ZMA, tauryna, kreatyna Mono najlepiej rozpiszcie mi to do treningu 3x w tygodniu dzieki :)

Gdybyscie mileli okolo 300 zl na jakie odzywki byscie je wydali ? ... ja sie zastanawialem nad bialkiem gainerem kreatyna i tauryna ... jednak kazdy radzi mi zebym kupil sobie co innego jak by wyscie postapili

Mysle o zakupie jakichs srodkow pod x panda. Mysle o takim czyms : 1. Gain bolic 6000 2. Tauryna 3. Witaminy "maxivit" 4. no i X - pand Co o tym sadzicie? Dieta bedzie lecz watpie zeby byl ostry rezim :) ale postaram sie . Wiec co myslicie dobra "kombinacja" srodkow ?

Olimp Kreatyna Monohydrat 1300g + Olimp Dextro Juice Orange : DEXTROZA 1500g TAURYNA czy to dobre i skuteczne poloczenie ?? moim celem jest masa oraz sila,staz 6 miesiecy waga 65 kg, czekam na odpowiedzi pozdro

Witam jutro zaczynam cykl kreatynowy z CREATINE micronized 200 mesh + TAURYNA 400g i moje pytanie: -Ile ma trwac cykl ta kreatyna ? do wykorzystania calej ? czy jakis wybrany czas Dawkowanie: DT 5g od razu po wstaniu ,od razu po treningu DNT 5g od razu po wstaniu

w Poniedziałek ide kupić kreatyne, czy moglibyście mi doradzić co do tego kupić ? Myślę nad Tauryną, Dextro, HMB. Proszę o jakieś rady, Powiedzcie mi czy kupic np samo dextro do tej kreatyny albo może kupić coś zupelnie innego ?

Witam chcial bym ze byscie mi ulozyli jakis zestawik na mase . Ja ulozylem sobie cos takiego : Mass XXL (3-4 kg) ; Olimp WPC (1000g) ;Kreatyna Olipm (200tab) ; Tauryna . Co myslicie o tym ? Co na co ewentualnie zamienic lub co dolozyc do tego ?? Z gory dzieki

Zamierzasz kupic : Cell Pump 665g System Protein 80 2,5kg ZMA Tauryna Dobry zestaw ? A druga sprawa jest to ze od 1 marca zaczynam drugi raz 6 Weidera i mysle nad jakims splanaczu odrazy co lepiej ? Cla czy Thermal Pro czy moze cos innego lepszego ?

Witam 1. Pytanie czy szejk własnej roboty ( ryż , banan, miód , mleko) to dobry posiłek po treningowy ? 2. Po treningu będę zażywał/konsumował takie produkty; kreatyna, tauryna, białko oraz ten szejk. W jakiej kolejność i odstępach mam to brać ?

Witam mam krete vitalmaxa ktora bede dawkował: DT: rano na czczo 5g po treningu 5g DNT: Rano na czczo 5g Mam tez carbo które chce pić na równi z kreatyną i bialko ktore uwzglednie w diecie. I Tauryna.. Jak ją dawkować? Prosze o odpowiedzi dziekuje ;)

Sonbaty dostales moje zamówienie?? I mam jeszcze do Ciebie jedna prosbe, jesli masz troche czasu to napisz mi jak mam brac ta kreatyne z tauryną, bo a taurynie nie mam zadnego pojecia pozdr. Mistyk

Jade na wakacje na 3 miesiące do domu(do mamusi:)) i musze wiedzieć co ma mi robić jesc!Z odzywkek mam cell pumpa+mono+ostrovia+sojavit+glutamine z tauryną.Chodzi mi o toi czego powinienem unikac w opożywieniu,a czego jeśc najwięcej?

Witam serdecznie W planach taki cykl ECA BCAA g-force ZMA(apteczne) - na dobry sen L-Glutamina Tauryna Mega Caps i mimo ze to redukcje to zastanawiam sie czy nie wziac jednej puchy nitrobolonu ?? co jest zbedne ?? a moze cos byscie dodali ?? dzieki

Trening mam typowo masowy. Dieta jest, kreatyna+tauryna takze. Zalezy mi na czystej masie miesniowej. Czy jak ok. dwa razy w tygodniu doloze sobie trenig aerobowy zle to wplynie na mase miesniowa ktora chce zbudowac? Czy nie bedzie sie to gryzlo z cyklem kreatynowym? Z gory dzieki.

Takie pytanko, która odżywka jest lepsza w celu uzupełnienie braków. W Vitalmax-e jest kreta, glutamina, tauryna i BCAA. Olimp trochę skromniej z tymi składnikami wygląda. Czy może po prostu kupić Carbo i białko i strzelać bulka? Jakie jest wasze zdanie?

Witam, chcialbym od dzis zaczac cykl.Kupilem -jablczan treca cm3 1250 -Cp(70porcji) -zostala mi tauryna z ostatniego cyklu -omega3 -i białeczko (łowickie tiramisu -uzupelnienie diety). Jak to dawkowac zeby bylo ok i starczylo na 7-8tyg?

Siemnako jak bym teraz wszamal 300g krety 200kps tauryny,2kg carbo.....to jest na miesiac jeden cykl.........pozniejz pol miesiaca przerwy i gainera 3kg kreta tauryna..........czy moze lepiej raz wszamac to gainer carbo krete tauryne??????Jak bede mial lepszy efekt?????